めまい にも 耳ツボ

【めまいでお悩みの方へ】

 

今日は、バッチフラワーのご相談の依頼があり、お客様とお会いしていたのですが

 

ホーム耳ソロジスト養成講座も受けていただいた方で、耳ソロジーをセルフケアに熱心に取り入れられているとのことで嬉しい限りです♪

 

そこで、分かりやすい耳ツボについて書かれた本がないんですーとおっしゃっていて、確かに耳ツボダイエットの本はたくさんあるのですが

 

一般の方が分かりやすい耳ツボの本はなかなかないんですよね^^;

 

そして、私のブログを見ていろいろ研究していただいてると、またまた嬉しいお言葉をいただきました。

 

なので、今日はそのお客様が一時期「めまい」に苦しんだということだったので、先日仕入れた中国伝統医学『耳穴診療法』からめまいの治療に使われる耳ツボたちをご紹介します!

 

ただ、たくさんあるので、なるべくまとめて分かりやすく掲載しますね^^

 

まずは、自律神経に関わる耳ツボが

神門は耳の上の方にあるので、人差し指と親指ではさんでモミモミ。

は耳の真ん中にあるので、人差し指か中指で押すと良いですね。

 

そして、内臓では

は、上の軟骨の内側に入りこんでいるので、親指をツボにあて人差し指を耳裏にあて、挟んでひっぱり上げるようにすると押しやすいです!

 

それから、頭のツボが三つ書かれていたのですが、細かい点では押せないのでだいたいこの辺りを揉んでおけば大丈夫かと(おおざっぱね笑)

耳たぶの上に平らになったところがあるので、そこに人差し指を置いて、耳裏に親指を置いて、はさんでギューッと5秒つかんで5秒放すを何度か繰り返します。

 

 

最後に内耳の耳ツボ

耳たぶの端っこです。内耳は中耳炎や耳鳴りにもいいみたいです!

 

たくさんあったのをまとめて示すとこんな感じ♪

いっぱいあるね~^^;

 

また、めまいで困ったら、ぜひ参考にしてくださいね^^

 

あんまりがんばり過ぎませんように…

 

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亀山 祐子

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