熱が下がりかけで、治るまでもう一息という時におすすめの耳ツボ
【熱が下がりそうで下がらないときに】
ラインブログでフォローさせてもらっている方から、「高熱が出た後、もう一息で熱が下がりそうなんだけど、何かいい耳ツボはありますか？」
と質問をいただきましたので、簡単に答えましたが、他にも良い耳ツボはないかと考えてみました！
高熱時にあまり刺激し過ぎると気分が悪くなったり、返って熱が上がったりすることも考えられますので、熱が下がりかけてもう一息！という時に刺激することをおすすめします。
１．耳尖
耳の尖ったところにある耳尖という耳ツボは、血圧を下げたり鎮静効果があるので、熱を下げるのにも一役かってくれますよ。
人差し指と親指でギューっとつまんでみてください。
ストレスがある人も相当痛いはず^^;
頭痛やめまいにも効く耳ツボです。
また、痛みを和らげてくれる耳ツボのご紹介。
２．神門
神門は自律神経のバランスを整えてくれる耳ツボなので、病気で気分が落ち込んだときにも助けてくれます。
あらゆる痛みを和らげてくれるので、「痛い！」と思ったら神門を思い出してくださいね。
人差し指と親指ではさんでモミモミ。
そして、解毒作用のある肝の耳ツボ。
３．肝
肝のツボは肝臓機能を調整してくれて、代謝をアップできます。
毒を体から排出して、熱を下げるのに役立ちます。
耳の後ろに親指をあて、人差し指を肝のツボへあて、はさんでモミモミ。
ちょっと場所が分かりにくいけど^^;
だいたいで広めに揉んでおいてください^^
次に副腎という抗アレルギー効果が期待できる耳ツボ。
４．副腎
副腎は副腎質ホルモンの調整をしてくれて、炎症を抑えるのに役立つ耳ツボ。
耳穴の上に出ている部分の下側にあるので、人差し指と親指ではさんでモミモミ。
最後に、熱で弱った腸を元気にしてくれる大腸の耳ツボ。
５．大腸
大腸は腸の働きをよくして、炎症の鎮静効果があります。
軟骨と軟骨の間にあるので、中指など入る指で押し付けるように刺激すると良いでしょう。
天候が安定しないので、夏風邪をひいている人も多いと聞きます。
小さいお子さんがいらっしゃるお母さんは、休みたくてもなかなか休めませんよね。。。
少しでも早く症状が和らぎますように^^
耳ソロジーインストラクター
バッチフラワーマスターセラピスト
アロマ風水®︎グランドマスターティーチャー
亀山 祐子
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