不眠症 良くなーれ
【少しでも眠れますように…】
今日は、ラインブログのフォロワーの方から、お友達が睡眠障害で治療をしているけれど、
なかなか良くならないので、耳ツボで何とかできないでしょうかとＳＯＳがあったので、いつもの『中国伝統医学耳穴診療法』の本から「不眠症」の耳ツボを調べました！！
この本による耳ツボの効能をみてみると、総じて精神神経系疾患に効く耳ツボになっているようです。
ストレスが大きく関係しているのでしょうね。
まずは、上の３つの耳ツボ
神門、腎、心
神門は自律神経を整えてくれます。
人差し指と親指ではさんでモミモミ。
精神神経疾患のめまい、不眠、多夢、神経症、ヒステリー、鬱病に適応します。
腎は全身の疲れを取ってくれます。
親指を腎のツボにあて、耳裏の人差し指で支えて引っ張り上げます。
心は神門とともに精神神経疾患に関する耳ツボのようです。
不眠の他に神経衰弱、記憶力低下、多夢、心悸、寝汗、自律神経失調症、神経症、ヒステリーなどにも適応します。
下の３つの耳ツボは
皮質下は、大脳皮質の興奮を抑えてくれて不眠の他神経衰弱、多夢、記憶力低下、自律神経失調症、神経症などにも効果を発揮。
後頭は、不眠の他、多夢、乗り物酔い、後頭部痛、神経衰弱などにも適応。
垂前は、神経衰弱点とも言われるみたい。
不眠の他に多夢、頭重感、心悸、健忘などに効果的。
すごく雑な紹介で申し訳ないのだけど、今日は事情により頭が働かないので、ご勘弁を^^;
耳ソロジーでは、耳全体を揉み込んでいくので、施術の後はよーく眠れると評判です♪
今年の冬ごろ開催予定の
『たった３時間で心と身体の軽さが変わる！
家族と楽しめる自然療法の世界に触れる
ナチュロパシー・スクール１dayレッスン』
で耳ソロジーのすごさを体感してください！
気になる方は、一般より早く日程をご案内する優先案内フォームにいますぐご登録を↓↓↓
ご登録いただいた方には、不定期ですが、ナチュロパシー・スクールで学べること、私の想いなどをメルマガでお送りしています！！
たくさんのご登録をお待ちしています！！
ママが家族のセラピスト！
３ヶ月で家族の笑顔と健康を守れるママになる
ナチュロパシー・スクール
ナチュロパシー・セラピスト
亀山 祐子
よかったら、フェイスブックでお友達になりませんか？
https://www.facebook.com/yuko.kameyama.200175
お気軽に、ブログ見たよ～とお友達申請をしてくださいませ^^
《お知らせ》
日時：１２月２０日（水）１３時～１５時
場所：ＪＲ恵比寿駅からすぐのカフェ
（お申込の方にお知らせします！）
参加費：３５００円＋カフェでのドリンク代
お申込はこちら→九星氣学お茶会お申込フォーム