受験生 応援！耳ソロジー で頭すっきり、集中力アップ
【耳ソロジーで使う耳ツボで受験生を応援】
先日、大学受験に役立つバッチフラワーでもう応援しましたが、今日は、耳ソロジーで使う耳ツボで頭の血流を良くして、脳疲労を和らげ、集中力がアップする方法をご紹介！！
まずは、耳から！！
神門、頭痛帯
おなじみ神門は自律神経のツボですから、高ぶった神経を鎮めてくれたり、イライラやドキドキを抑えてくれます。
さらに神門は能力開発のツボとも言われているので、眠った力を呼び起こしてくれるかもしれませんね^^;
そして、頭痛帯は頭のツボがたくさん集まっているゾーン。
頭痛が起こるときって、頭の血流が悪くなっているので、頭痛帯をよくもみほぐすことで、頭の血流を良くすることができるというわけです。
耳だけでも相当すっきりしますが、さらに頭のツボのご紹介！
風池、天柱
天柱は、首の太い筋と頭蓋骨がぶつかる辺りで凹んでいる所。
風池は、天柱から頭蓋骨に沿って親指の第一関節分、耳の方へいった所。
どちらのツボも親指で下から斜め上に向かって、押し上げるようにしてみてください。
目も頭もすっきりしますよ^^
風池は、脳の働きを活発にする作用があるので、頭がぼんやりしたり集中力が途切れたとき、眠気対策などにも効果を発揮します。
その他、頭痛、肩こり、目の疲れ、自律神経のバランスを整える、熱っぽい、ダルい、耳鳴りや鼻づまり、
咳や喉の痛みなど風邪の初期症状の緩和にも効果がありますので、受験に向けて体調を整えるのにも役立つ優れたツボです！！
風池だけでも脳疲労が和らぎ、頭はすっきりしますが、受験勉強で下を向いていると首コリがひどくなりますよね^^
首コリがあると脳への血液循環が悪くなるので、天柱を刺激して、首コリを解消するとなお、頭の血流が良くなり、頭がすっきり軽くなるので、持っている力を最大限に発揮できると考えられます。
今週末はセンター試験ですね。
勉強の合間に耳と首のつぼを押して、集中力アップ！！
悔いのないように、がんばれ受験生！！！
こんな風に日常の生活で、耳ソロジーを活用して、疲労を少しずつ解消できると大きな不調にならなくて済みます！
知らず知らずのうちにストレスが溜まって、ある日、爆発する！！なんてことがなくなりますよ^^
ナチュロパシー・スクールではママが耳ソロジーを使いこなせるようにお伝えしています。
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