知ってたのにー耳の〇〇も大切だということ

【表ばかりじゃないのです！】

分かっていたのに、手入れを怠っていて、硬くなっていた私の〇〇。

先日のホーム耳ソロジストアフターフォローアップで生徒さんに施術していただいた時に、硬くて痛くなっていることに気が付いた私。。。

硬くなっていたのは、耳裏でした^^;

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ナチュロパシー・セラピスト

亀山祐子です！

これこれ、耳の裏（息子の耳を借りました笑）

耳ソロジーを教える時にも、

「耳の裏にもいっぱい耳つぼがあるので、しっかり揉んだり、引っ張ったりしてくださいね～」

と生徒さんにも言ってる私の耳裏が硬かった(T^T)

毎日セルフケアしていても、抜けてしまうことありますよね、ね、ね^^;

ホーム耳ソロジストに耳ソロジーをやっていただけて良かった！ケアもれしているところに気づくことができて♪

その時に痛かったのはこちら

迷根（めいこん）というツボで、耳のちょうど真ん中の耳の付け根にあります。

親指を当てて迷根を押したり、耳を前に引っ張るようにすると気持ちいいです！！

適応症としては

・胆嚢炎、胆石、胆管回虫、しゃっくり、腹痛、下痢、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、十二指腸球部炎

・頭痛、鼻つまり、頻脈など

思い当たることと言えば、睡眠不足で頭痛だったことかな？^^;

ホーム耳ソロジストさんによーく揉んでいただいたので、終わるころには柔らかくなって、頭もすっきり軽くなりました^^

そして、今日のセルフケアで痛かったところは、

耳背脾（じはいひ）というゾーンで、耳のちょうど真ん中あたりになります。

親指を耳背脾にあて、耳の前側に人差し指を置いて、親指をくりくり回すように揉むと気持ちいいです！

適応症としては

胃痛、食欲不振、嘔吐、便秘、下痢、消化不良などの脾系病証

要するに、消化器系に関する場所ですね。

私は、昨日下痢気味で、しかも夏バテが若干あるのか？食欲も落ちぎみなので、しっかりもみもみして整えたいと思います！！

あなたも耳の裏もよーく揉んでみてくださいね。

引っ張ったり、くりくり回したり、折りたたんだり、あらゆる角度から刺激すると耳裏まで柔らかくなって、いろんなところが整ってきます♪

ただし、アレルギー等で耳裏が切れている方は、治ってからやってください。

そして、耳裏も皮が薄いので、こすらないようにお気を付けください！