リモートワークだからこそおうちケアが大切

免疫の３STEP開発者

亀山祐子のブログへ

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コロナの影響により

我が家の長女の会社は

３月ごろから週１出社以外は

家でリモートワークをしています。

 

 

 

そして、時々、「頭が痛いから耳もんで〜」と

リビングにやってきます＾＾；

 

 

 

「首がめちゃくちゃこってるからかな〜」と

いうことで耳を触ってみると

確かに首こりからの頭痛であることがわかります＾＾

 

 

 

なぜ、首こりからの頭痛であることが

耳をさわれば分かるのか？

 

 

それは、耳の硬いところが

悪いところだと教えてくれるから！

 

 

娘の耳で硬くて揉むと痛いと言っていたのは、

頸

 

頭のツボが密集しているところ

頭痛帯

 

この２箇所が特に硬いし痛がりました。

 

 

 

さらに硬かったのは

完骨（かんこつ）

耳の後ろの大きな骨の首側にある

凹んだ部分。

 

 

親指を完骨のつぼにあて

斜め上に向かって押し上げます。

力を入れすぎないようにお気をつけください。

 

 

痛気持ちいいぐらいがいいです。

 

 

完骨（かんこつ）のつぼは
頭痛・偏頭痛・めまい・耳鳴り・
不眠症・首のこり・顔のむくみ
頸部筋肉痛・顔面神経麻痺・肩こり

などに効果が期待できます。

 

 

 

さらに、ぼんの窪と言われる風府（ふうふ）のツボ

頭を上に向けると凹む部分です。

赤印（風府のツボ）に親指を当てて

眉間に向かって押し上げるように

刺激してみてください。

力を入れすぎないようにね。

 

 

 

高血圧、頭痛、目の疲れ、めまい、物忘れ、首のコリ

などに効果が期待できます。

 

 

 

リモートワークでパソコン作業が続いて

首が疲れ、目の疲れもあって

頭の血流が滞り頭痛になったと思われます。

 

 

 

耳の施術を15分ぐらいしてあげたら

「治ったわ〜」と自室へ戻って行きました＾＾

 

 

 

コロナがいつまで続くのか

リモートワークをやっている人も多いでしょう。

 

 

ちょっとした不調を改善できる

おうちケアがさらに必要になってきますね。

 

 

 

薬に頼らず小さな不調のうちに

ケアできる方法「免疫の３STEP」

があるから我が家は安心です♪

 

 

 

あなたにもぜひ「免疫の３STEP 」を手に入れてもらいたい＾＾

 

 

講座開催の時にはまたご案内しますね。