そう思ったらそうなる

ブログにお越しいただき
ありがとうございます。
免疫の3STEP開発者
亀山祐子です。
タイトルの
「そう思ったらそうなる」というのは
あなたが思っていること
(意識を向けていること)が
今、現実に起こっている
という意味です。
目の前で起こっている出来事は
あなたが思っていることが
現実に現れているだけなんですよね。
身近な例でいうと
娘がよく探し物をしていて
見つからないとイライラしています。
私が一緒に探すと
すぐに見つかるのです。
なぜか?
娘は「ない、ない」と思って
探してるから見つからないし
(ない、に意識を向けている)
私は「絶対にある」と思って
探してるからすぐに見つかります笑
(ある、に意識を向けている)
探し物ぐらいで。。。
と思われるかもしれませんが
全ての物事において言えることです。
意識したことが現実になる
というのは
脳科学的にも量子力学的にも
証明されています。
良くも悪くも
人が意識した通りに
思った通りの現実を
引き寄せることができるのです。
家族のことが心配だと思っていると
心配な出来事が起こります。
「今の状況をなんとかしなければ。。。」
と思っていると
なんとかしなければいけない状況が
起こってきます。
そんなこと言われても
現実がそうなんだから
思ってしまうのは仕方がないじゃない!
と怒ってる方もいるかな^^;
ならば思うこと(意識を向けること)
を変えていきましょう。
自分の選択(どこに意識を向けるか)で
現実は変わっていくのです。
今の状況が嫌なのであれば
どんな現実が理想なのか思い描いて
現実がそうなったらどんな気持ちになるか
感じてみてください。
想像が難しかったら
紙に書いてみるのもお勧めです。
(私は紙に書く派です)
特に夜寝る前に思うことが
潜在意識に入りやすいので
寝る前に理想の状態を思い描く
そうなったらどんな気持ちになるか
想像する。
例えば
ほっと安心して微笑んでいる自分を想像する
ヤッターってバンザイして
喜んでいる自分を想像する
など。
そう言われても想像できないと思ったら
まずは自分がどうなりたいか
自分に聞いてみることから始めましょう。
周りの環境だとか現在の状況は関係なしに
本当に自分が望むことは何なのか
望む通りになったらどう感じる?
「そう思ったらそうなる」のです。
そう思えない時には
私は免疫の3STEPのバッチフラワーに
助けてもらいますよ^^